自分の身に起こってみて初めてその痛みを知る

膝を痛めまして。

それは、本当に突然起こりました。
先週のある朝、起きようとしたら、右足に激痛が走って、動かそうとしても全然動かなくなりました。
起き上がろうとしても、足が動かなくて、わずかな動きでも激痛が走って
それでも何とかかんとか、ベッドから起きだして。
見てみると、右膝小僧の上が拳大くらいに腫れあがっていて
「なに？これ！？」って。（でも、見た瞬間、水が溜まってるなって思いましたけど）
触るだけでも激痛。
立ち上がるのも歩くのも、何かに掴まらないとできない。

折しもその日は成人の日。祝日で。
以前、腰痛で通っていた整形外科はもちろんお休みだし
休日診療で行っても、多分、また別の日に精密検査で来てくれって言われるだろうなって思い。
というか、痛みで熱が出始め３８℃。
このご時世、熱が出れば休日診療でもスムーズに受け付けてもらえない。

何が原因なんだろう？
前日のAngeloのライヴ、「PROGRAM」でジャンプしたから？
休日のたびにウォーキングしてたから？
それとも、去年脚立から落ちて膝も強打したから、徐々に悪化したとか？
（無知なので、そのように考える）
でも、きっと、介護士からケアマネになって、活動量が激減して太ったからだろうなー・・・
まさか膝関節症じゃないよね？？私、どっちかっていうとガニ股だし

夕方には熱も平熱に戻ったので少し安心。
腫れあがった足を見て、ジーンズ履けるかな・・・って
痛い痛い言いながら、履こうとしたけど、膝上でつかえてしまう
一応、上司に連絡。
休んで病院に行っても大丈夫と言われたけど、朝から担当者会議が入っていて休めない。

右足に全く力が入らないので、運転できず、
翌朝は職場へは家族に送迎してもらい、職場の人にも驚かれ
担当者会議は、もう一人の同行の職員さんに運転してもらって、
一人で行く訪問は謝罪して断り、仕事帰りに病院へ。

先生「いやあ、腫れてるねぇ。でも、レントゲン診ると骨に異常はないよ。
軟骨が少し減ってるけどね。年相応かな。水抜きますから」
「膝関節症ではないですよ。原因はまあ、いろいろだよね。
仕事ケアマネさん？在宅の？あー動くよねぇ。。。できるだけ動かないでほしいんだけどな。
休みの日はなるべく動かないでくださいね」
水５０㎖抜きました・・・
水抜いてるとき、看護師さんが「見ないほうがいいですよ」って言ってたけど
痛みで起き上がれないから、見られないですぅ

で、痛み止め頂き★

水を抜いた後も、歩くのは杖をついてやっとだった。
仕事柄、歩行困難な高齢者、いっぱい見てきたけど、いざ歩くときはこんな感じなんだ・・・
翌日も腫れたまんま。足の動きもおんなじで、しかも、腰を曲げるなど変な姿勢で歩いたから
体のあちこちが痛い。

今まで、何気にできていたことができない。
歩くのも、座るのも、寝るのも起きるのも、服を着るのも、お風呂も、
トイレに行くのだって、みんなやっと。
体の動きって、みんなどこかでつながっていて、何気ない動きでもどこかに力が加わっている。
立っているのもやっとだから、分担していた家事も７０代の母に任せきりになった。
膝関節症や骨折で体が思うように動かなくなって、意欲が低下しちゃう方も見てきたけど
その気持ち、初めてわかったような気がした。
できていたことができなくなったことに対しての、じわじわとくるショック。
どれくらいで治るのかな・・・
治ったとしても、階段の上り下りとか走ったりとか、今までのようにはできないのかな。
私まだ〇歳なのに。痛み止めで、口内炎もできた。
・・・意欲が低下した。

この１週間は思うように動けなかったから、仕事の効率も悪かったです。
でも少しずつ、まだ以前ほどじゃないにしても杖なしで歩けるようになりました。
昨日も水を抜き、ヒアルロン酸注入。
先生からは「治るのは当分先」だと。
半年なのか１年なのかなんとも言えないということで。
なってしまったものは仕方ないので、うまく付き合っていくしかないです。
キリバまでには、もうちょっと動けるように頑張ります☆