今朝の外の景色です。
中央の奥の方が札幌方向です。
2日くらい前からずっと雪が降り続いてたっぷり積りました。
立春だけど春は遠いようです。
去年から膝の痛みがあり気になったので先日、整形外科で診てもらいました。
もしかしてとは思っていたけど、
やはり水が溜まっていました。
少しですけどね…
典型的な変形性膝関節症のようです。
最近私の父親も同じく水を抜いてもらったそうで、88歳の老人と同じ病気になってしまいガックリです。
繰り返さないように筋力アップをして頑張るつもりです。
正座と階段の下りが辛かったです。
禄を抱っこするのも膝にきて…
先生曰く60年も膝を使ってるからね…と。それと太るのも良くないからね！と言われました。
気をつけます。
昨日の猫たち
「母さんも年取ったよな」と言うような顔をしてますね…
そこに住まわれる方は大変なのに。
立春の頃は寒い事が多いそうです。
膝の痛み辛いですよね。
無理されません様に。
私も正座から立ち上がる時痛みを感じることがあります。
禄ちゃん重すぎるのかな？（ゴメンナサイ）
12月中は例年より雪は少なかったのですが年明けとこの数日間に集中して積りました。
もっと年取ったら雪の少ない地域に住みたいです。
膝は変形して減った骨は戻ることはないからね！と先生に言われました。
太ももに筋力つけるストレッチしてます。
禄もデブちゃんだからそのうち足にくるかもです…重たいですよ。すごく…