背中に受ける風を味わいながら、気持ちよく坐っていた。
吐く息を数えて８８回目で、はたっ、と気づいた。
鼻からだと吐く息が短くなる、と。
そこで細く長くゆっくり丁寧に、最後は腹筋を少しだけ意識して、つぼめた口から吐くことにして、100回を数え切った。
単純に息を数える行為の中にも、微妙な身体感覚に差異を感じるようになっている。
同時に、外の変化にも敏感になってくるようだ。
曇りから薄日になるに従って風が変わった。
その移ろいを味わっていた。
時に強く、時に弱く、時に柔らかく、時に巻き上げるかのように・・・・背中に感じる風に色彩を見ていたような気がしている。
