本日は敬老の日。
夕食には添え書きと紅白の寒天が。
いつもはおいしくないものを食べていますが、
この寒天だけは、最高においしいと感じました。
食べ物がまずく感じるのは、生野菜のないことです。野菜はすべて湯に通したもの。
サラダも湯通ししたもの。
とんかつのキャベツも湯通ししたもの。
私は、毎食後、カリメイトというゼリーを食べているので、
生野菜を食べても果物を食べてもカリウム値があがらないはずなのですが、
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本日のディナーは感謝デーのカレーハウスT&A戎本町店へ。らっきょをいっぱい食べたらおこる店主。本日はらっきょが少なかったせいで全部食べても何も言われませんでした。
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本日はAOKI昭和町駅前店へスヌーピー狩りへ。女店員は、エレベータホールまでお見送りドアが閉まるまで深々と頭を下げていました。
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旦那こんばんわ、競平です。
今日がさなぷー(屋外)今季最終日でして競平当初この3連休は大阪に滞在し3日連続さなぷーにて〆め括る構想も残暑余りにも厳し過ぎるが故に逆に競平地元から出るのが億劫になってしまい結局さなぷー行かず、というか訪阪すら断念し結局今年の競平は、
6月1度、7月2度、8月2度の計5度しかさなぷー参戦せず。
大して特筆する様な出来事にも遭遇する事もなく、旦那にも遭遇する事もなく、因みにビキニギャル(果たしてギャルと呼ぶに相応しいか否かは置いときましてとりまビキニ女性)にはその少ない回数でもほぼ100%遭遇しましたけどね。
そんな競平の夏はこれにて静かに終わりを告げるのでした。
私も食べてみたいです！
食物繊維の他、カルシウム、カリウム、鉄分が含まれているので、https://himitsu.wakasa.jp/contents/kanten/#:~:text=%E5%AF%92%E5%A4%A9%E3%81%AB%E3%81%AF%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%B9%8A%E7%B6%AD,%E8%89%AF%E3%81%8F%E7%9F%A5%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82
重度末期腎不全の透析患者の山本氏が沢山食べると逆効果で、腎機能の低下（死期を早める）を招く。
やはり、悪魔・魑魅魍魎に憑りつかれているので、腎不全に悪い食品を好んで摂取したいとそそのかされるようである。
劣るというか学ばんというべきか
寒天にはカリウムとリンが１００ｇ中１ｍｇで、鉄分も０．２ｍｇなので、https://calorie.slism.jp/109028/
他の食品と比べてかなり含有量が少ないので、透析患者には良い食品でしたので、此処に訂正いたします。。。
カリウム摂取量制限が１日２，０００ｍｇなので、２２，０００Ｘ１００ｇ＝２００ｋｇ未満ならOＫという事で、１日に２０ｋｇも食べられないので、腎不全には良い食品でした。。。
２２，０００Ｘ１００ｇでは無く、
２，０００X１００ｇでした。