喜怒哀楽の中で「怒」はものすごく少ないたちですが
時には「怒」に近い感情が湧くこともあって・・。
そんな時
ひと呼吸
ふた呼吸
さん呼吸
ひと晩
３日・・
ワンクッション置きます。
ワンクッション置いてから
伝えるべきことは伝え
伝えなくて良いことは伝えず
その時には
伝えるべきことも
感情にまかせてではなく
誰のことも思いやって
伝えることに努められます。
（誰のことには
自分自身のことも含まれます）
まさに
わなわな、カチンとくることがあったのです。
ワンクッション置けた自分に
よしよしと言ってあげようかな。エヘヘ