月曜日

本日は晴天。
雲ひとつない青空。

気温はぐんぐん上がる。
梅雨空はどこへ行ったのか？


洗濯と掃除を済ませ
ほっと ひと息。

上階騒音迷惑住人のいない月曜日は
最高ーーー！！


そんな日もウォーキング。
９時半になると日差しが強い。

高齢男性がチラホラ歩いている。
いつもの人は見かけない。


最近 歩くのが億劫になってきた。
とにかく疲れる。

暑さのせいもあるのだろうが
もしや血圧？

毎朝 降圧剤を服用している。
この怠さは何か影響があるのかな。

夏場は血圧も下がりやすい。
そう考えて 薬を夜服用するようにした。

土日は歩いていなかったが
今日歩いてみると 心なしか怠さが少ない気がする。

まぁ 気のせいかもしれないけれど
しばらく夜にしてみることにした。

そろそろクリニックにも行かないといけない。
９０日はあっという間。