お越し頂きありがとうございます♪
金曜福島、朝から日差しはありますが風が強くて
ニノさんも朝散歩の時 早足が多かったり、ちょっと興奮度が高めだったので
いつもより早目に撤収しました(^_^;)
まぁこんな日もありますわね…
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ニノさんにコメント頂けたらままちゃん嬉しいです(*´ω｀*)
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糖分に限りませんが、栄養素ってなんでも摂りすぎても摂らな過ぎてもダメですからねえ。
＞間違えてもほどいて何回でもやり直せたというのが
＞今回の仕事とは大きく違った所で
ですよねえ。
これ、結構大変なことかなと思います。
＞自分の体の声に耳を傾けて、この冬を元気に乗り切りたいです
先にも書きましたけど、「休みたい」という声にも耳を傾けて下さいね。
久しぶりのコメントなので箇条書きにします
① 暖房のカーテン、端から顔を出すひょっこりさん、サイコーに可愛いです😍
② ベイマックス大好き🥰Amazonプライムのボーン…長いから見てなかったのですが面白いとの事でしたので見てみようかな〜😊長い海外ドラマはプリズンブレイクしか見たことなくて💦
③ 寝る時のマスク、私もninomikiさんと同じものしています。ソフトで良いですよね💕
帯状疱疹にかかってしまいブログまとめて読ませてもらいました
疲れを溜めると思っている以上にこたえてたんだ…と再確認しました😓ninomikiさんも無理しないで楽しいクリスマスを✨🎄✨
私も先日糖分疲労なる事を知りました。
疲れると甘いものが欲しくなりますが、それが逆に疲労を増す原因になっているとか？
詳しくはわからないですが糖分や炭水化物も摂りすぎはいけない！って事ですかね？
わかるー。黒糖菓子と緑茶🍵
これホッとしますよねー。
ニノさんはお豆腐たべますか？私も今度食べさせてみます。今はシルクスイートとヨーグルトがビビの昼ごはん。朝晩はカリカリにささみやらチュールをトッピングしてます。
犬好きな床屋さんの奥さんのアドバイスですがブロッコリーとキャベツとにんじんとじゃがいもみ茹でトッピングしているんですって。しかしにんじんとキャベツは綺麗に残すのよーって。ワンちゃんの嗜好もさまざまですね。お仕事お疲れ様です。こん詰めないでね！
こんにちは☆
そうなんですよね、なんでもバランスよく食べてバランス良く活動して休んで〜…バランスって難しい…(；´∀｀)💦
今日試しにこれまでのようにYouTubeの『聴く推理小説』を聴きながら作業してみたら、驚く事に集中力がアップして間違えずにかなりの枚数はかどりました◉‿◉今まで文字を書くのに文字を聴くのはどうかなぁ…と思ってやっていなかったのですが、私にはやはり合っていたようで(^_^)これからはこうします 笑 今まで『間違えないように』って集中し過ぎて間違えてたのかもです 笑笑 あ、納品日もちょっと先に設定してもらったので、少し余裕持って過ごします〜☆
こんにちは♪
うわわわ 帯状疱疹💦痛いらしいですね💦体調いかがでしょうか(ᗒᗩᗕ)お大事にして下さいね！私ももっと健康意識しないとですね…💦
アハハ では私も箇条書きのお返事を♪
①ニノさん、すっかりカーテンも慣れてサッササッサめくって歩いてます(✯ᴗ✯)
②『ボーンズ』シーズン12まであって今私は7まできました〜いろいろ学ぶ所もあって非常に面白く毎日観てます☆個人的にバディものが好きで、Amazonプライムで海外ドラマ『シャーロック』と『メンタリスト』観ました〜どちらも面白いのでオススメです♪
③ピッタマスク良いですよね！洗って何回も使える所も良いと思います☆
こんにちは☆
どうやらそのようですね〜確かに疲れて甘いのを食べるとその時はすごく良いんですけど、最近おや…、と思いはじめて💦
まぁなんでもほどほどに、なんですけどね(^_^;)
ニノさんお豆腐好きなんです〜(^_^)
ブロッコリーやキャベツ、にんじんも私はチンしてぶんぶんチョッパーで細かくしてすりごま、きな粉、かつおぶしとかで全部混ぜ混ぜにしそれをドライフードと一緒にあげています。だから野菜だけを残す事は不可能です 笑 かつおぶしやきな粉も香りが良いのかニノさんすごく好きなので、ビビさんもぜひ〜☆
疲れ方も疲れのとり方も違うようですね？
写真のお菓子、昔懐かしい駄菓子屋さんの
雰囲気がありますね！？
ニノさんはお豆腐好きなのですか？
今度、ター坊にたべさせてみよう！
こんにちは☆
そうなんですよ〜💦ニットはほどけば何回でもやり直せたんですけど、書くのはちょっとでも間違えるとボツなので神経使います💦
私ふ菓子が大好きなのでよく食べます(≧▽≦)
ニノさん、お豆腐好きなのでかつおぶしをかけて食べたりします 笑 冷や奴ですね(^O^)あ、少しチンしてあったかくしてあげてます〜ター坊さんのお口に合いますでしょうか〜☆
今日もお疲れ様でした✨
お仕事、慣れて来て良かったですね👐
そっか、一発勝負💦
緊張しますね😰
甘いもの、心と体が欲します😂
黒棒、懐かしい〜
身体に良さそうですね🤲
お豆腐、家もこれ買ってますよ〜
ハニーどバズが毎日夕方食べてます🤗
量もちょうど良くて、喜んで食べてます♪
今夜もゆっくりお過ごしくださいね☺️🍀🍀
（ chami）
懐かしいお菓子がたくさん
ありますね相変わらず、ニノさんかわいいです🐶