美容の備忘録

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2023-02-15 10:00:01 | 日記


DHCのサプリメントで足りないものを摂っています
今では当たり前の事ですが本当に便利でありがいもの!基本マルチミネラル、マルチビタミンから始めたのです
その中にでも大切な栄養素がたくさん入っています
今日の私は昨日の食べた物でできているのも当たり前ですが“続ける”ということはもっと大事な事でそれは簡単なのに難しい事が多い中サプリメントは1番簡単なことです
定期便だと買うことすら忘れません
年を重ねる事にサプリメントの種類も増えていくのですがそのおかげで今日も元気な朝を迎えています!サプリメントに本当に感謝です!


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