寝られない

今週になってから、寝ていることは寝ているのだが、毎回夢を見続けていて、熟睡することが出来ていない。

深く眠っているのは、寝入りの時だけで、後は、何度も目が覚めながらも、夢の続きを見続けているという状態。
だから、朝になるとクタクタになっているか、今みたいに、３時半から起きてしまっているかなのだ。

どんな夢を見ているのかというと
・山頂の棚田の崩壊が始まって、それが棚田全体に広がっていき、そこに大雨が降って、土砂災害となり、人家が押し流された上に、河川が埋められて、その河川が氾濫することで、下流の町まで土砂で潰されていく夢だったり
・町から若者が次々と出て行ってしまい、町の商店街がなくなっていき、その結果、さらに町が衰退していってしまい、最後は町に人がいなくなり、町全体が廃墟と化してしまうという夢だったり
・外国産米の輸入が始まったことで、国内産米の価格競争が始まり、産地が次々と米作りを止めて、国内産米がほとんど無くなってしまった後に、世界的な大凶作が来て、輸入がなくなり、食べるものが全く無くなってしまった夢だったり
と、悪い夢ばかり。

何度も途中で起きているのだから、違う夢になってくれれば良いのだが、なぜか続きとなってしまうので、精神的に疲れ切ってしまう。

今４時半過ぎ。
もう一度寝てみるのもいいかもしれないけど、目が覚めてしまっているからな。
寝られないだろうな。