腕が痛い

3月15日(木)晴れ(^O^)



この頃右肩の付け根が痛む。
40肩？　50肩？　60肩？

痛む理由は思い当たらないが・・・
強いて言えば、老化現象なんだろうなぁ・・・(>_<)

取りあえず両腕を右回し、左回ししてリハビリを始めてみる事にした。
等身大の鏡の前で自分の腕の上り方を確認しながら回ししていく。

腕の右回しはなんとか出来るが左回しをすると腕の付け根がズキッと痛む。

鏡には痛みの為に口が歪んでひんまがる自分の姿が映る。
何ともみっともない格好だ。

家でゴロゴロして、肩が痛むなんてあまりにも情けない・・・
これって、気力の減退が要因になっていないだろうか。