みなさま こんにちは
毎日、ティースプーン2杯のオリーブオイルと、大さじ1杯のゴマを摂取してるRoseMomです。
(毎日ゴマを食べると、白髪が増えないんだって。)
これは、今朝の朝ごはんです。
RoseとReneeは、ドッグフードの日となりました。
そこへ、イチゴ・バナナ・リンゴ・小松菜・バセリ・トマト・ニンジン・無糖ヨーグルト・牛乳を入れたスムージーがかかっています。
お好みでハチミツを…なんて、レシピに書かれてるけど、フルーツもたっぷりだから、ハチミツなんて必要無い。
ミキサーを回すと、Roseが喜びの舞を披露します(笑)
Reneeは、眉間にシワん寄せて、ミキサーの前で待機します(笑)
私も、一緒に飲んで、健康的に!です(笑)
いつも、ご訪問&ぽちっとなありがとうございます。
にほんブログ村でも、スムージーはブームなの?
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そこへ、イチゴ・バナナ・リンゴ・小松菜・バセリ・トマト・ニンジン・無糖ヨーグルト・牛乳を入れたスムージーがかかっています。
お好みでハチミツを…なんて、レシピに書かれてるけど、フルーツもたっぷりだから、ハチミツなんて必要無い。
ミキサーを回すと、Roseが喜びの舞を披露します(笑)
Reneeは、眉間にシワん寄せて、ミキサーの前で待機します(笑)
私も、一緒に飲んで、健康的に!です(笑)
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