前停座の練習再開

午前中は雨の中私だけのお出かけです
ノアは私が出た直後は騒いでいたみたいですが、その後はおとなしくしていたみたいです

私が出かけたときには、トイレを我慢するのか、ほとんどしないみたいなんですよ
これが悩みの種
義母もできるだけ「ノア、しっこは」って声かけはしてくれるみたいなんですが・・・・それでもなかなかしないみたいです
で、我慢に、我慢をしたせいか、大量のおしっこをやっとこさしたみたいでして・・・・トイレシーツが負けてしまったみたいです
どれだけ我慢したんだか・・・・

私の方はお出かけの途中で変な人に遭遇
自転車に乗った男の人（まだ若そうです）が目的地があるのか、ないのか・・・そんな運転の仕方していて、すれ違う時にスピードを落として、人のバッグをずっと見ていたんですよねぇ～
いや～引ったくりとか思っちゃってぇ～警戒心丸出しの態度
私の前に歩く女の人も見ていたんですよね

丁度銀行の前・・・・入りたいのに入れないし～～～
わざわざ通り過ぎさすようにして、視界から消えてから銀行には入りましたけど・・・・
ちょっと不気味です
危ない、危ない・・・・・・

帰ってから今日も真面目に整骨医院に行って来ました
昨日ボール投げした右肩は全然平気でして、もう大丈夫なんじゃないかなぁ～～って思うのですが、反対の左肩が張って、張って、頭痛までしてきちゃって、どうにもこうにもたまらなくなってきたんです

マッサージの時はぐりぐりと音までしていましたわ
今日は鍼つきのものを４ヶ所貼ってもらいました
これで良くなってくれたらいいんですけど

やはりストレッチと運動・・・これはやっていかなきゃ
老後には絶対に違いが出てくると思っています

整骨医院からの帰りに曇り状態でお散歩に行けるかも～～って用意していたら、大雨になっちゃったんで、残念ながらお散歩は中止です

 

直付けをやめて、前停座の練習です
まだまだ距離がありますねぇ～

頭持って無理やりも、前はできなかったんですが、今はなんとか持てるみたいです
でも、「前」って言ったらここまで来れます
が歪んでいるんです・・・・・これを直さなきゃ～～

これこれ、こういうのをやめさせなきゃ

停座の位置も悪いですしね

歩きながらの写真はちょっと無理ですね
まだまだ理想にはほど遠い感じですが・・・・

 

終ればボールで運動不足の解消を・・・

ハァハァ～ゼイゼイ・・・・よく走っています

また新しいボールを出してあげました～～

ちょっと目の上の毛が邪魔のような～～
ブラッシングの仕方かしら～～～