ダイエット

今週のおねえマンズで、40差歳すぎてから、美脚になったＩＫＫＯさんの足のマッサージ道具が紹介されていた。
とっても気持ちよさそうで、美脚は無理でも、立ち仕事なので、やってみようとおもって買ってみた。




10キロやせて、マッサージをしていたそうです。
10分ぐらいでいいならと昨日から試している。
最初は少し痛かったがだんだん、気持ちよくなってきた。

もしかしたら、美脚になるかも・・・。



10キロやせるのはやらないの？なんでかなぁ。
ブートキャンプに入らないのかなぁ。




わ～、馬鹿！余計なことを・・・。

定期健診でラーメン食べてきました。

3月5日に定期健診を受けてきました。
最近、ピンクリボンとか、早期発見、撲滅運動とかいってるのに、
検診ができる病院は遠いところばっかり。なんでなんでしょう。

とっても待たされると思ったら、1時間ほどで終わってしまった。
来るときは、タクシーで来たが、落ち着いて周りを見てみると・・・？？？
ここは、どこ？

まったくわからない。が・・・。
大好きなラーメン屋をみつけてしまった。




ちょうど昼時なので食べて帰ることにした。

しょうゆとんこつらーめん＆煮たまご
のりがいっぱい


美味しかったよ～。
また、結果を聞きに来るので、またまた食べに来ようとおもいます。

お好み焼き食べに行きました。

先月の末日。私のお誕生日だったので、ダンナさんがささやかながら、お祝をしてくれました。
恵比寿ガーデンプレイスタワー38Ｆ
千房　恵比寿ガーデンプレイス支店

鉄板焼きのコースを注文しました。



旬の一品料理



当店特製　『エビマヨ』


旬の料理


特選和牛サーロインステーキ


お好み焼き


　
デザート　わらびもちとアイスクリーム


おなかがすいていたので、最初にきた、旬の特選サラダととんぺい焼き、食べてから写真撮ってないのに気がつきました。


目の前で焼いてくれるのですが、とっても美味しかったです。
他のお客さんのも焼いているのが見えるので、みんな食べたくなりました。
夜景がきれいで美味しくて、とても嬉しかったです。
ダンナさん、ありがとう。

昼間、テレビでだんなさんに復習したい・・。みたいな内容の番組の、
歯ブラシで便器を洗ってしまう奥さんの話を見て、怖がっていましたが、何があってもそんなことしないから大丈夫ですよ。

砂の嵐

今日はお休みだし、お天気も良いのでお散歩でも行こうかと思って外をみていると・・・。



なんだこりゃ～。


黄砂？


でも、そこだけ・・・。

よくみると、小学校の校庭で砂ぼこりがおきていた。
かなり上の方まで舞っていた。
お散歩は、すこし時間をおいてからすることにする。


いつもの公園に行って走って、



呼び戻しの練習。


ご褒美は欲しいが、カメラが嫌い


もう、早くしてよ。
つまんないよ