年寄りの冷や水だろうなぁ！・・・

　いよいよ本格的な寒さになった。カモメが群れをなしてやって来て、まるで寒気を喜んでいるかのように飛び回っている。うらやましいなぁ！



　どの鳥がリーダーだろうか。一糸乱れぬすばらしい統率力、だれかさんも見習ったら…。

　県北に住む親友の年賀状作りを引き受けてからもう数十年、図柄もあいさつ文もすべてお任せ、宛名印刷もして、あとは自筆で添え書きして投函すればいいだけにする。その年賀状を今日に取りに来て、今年最後のショッピングに連れて行ってくれる約束だった。が、それが叶わなくなった。
　
　先週の水曜日、年末だからと、普段あまりやらない玄関のたたきを掃除することにした。ドアを開けて、傘立てやスニーカーなど外に出して、ホウキで砂や土ボコリを集める。次に水をかけ洗剤を撒いて、ブラシで汚れをこすり取る。汚水は玄関網戸のレールが邪魔で、外へ流せないから、新聞紙を広げて水分を吸収させ、乾いた古布で水分をふき取るしかない。
　水分をふき取るとき、屈んで膝をついてやれば楽なのだが、床が濡れているからできない。中腰のおかしな状態でやったからだんだん腰が痛くなった。だが途中止めにはできない。我慢してやり終わった時には腰の痛みはもう限界に。その晩は湿布を貼りまくって、鎮痛剤を飲んで寝た。
　しかし無理したのが悪かったのだろう、翌日の午後から腰の痛みがひどくなった。湿布を何枚も貼って鎮痛剤を飲んで、なるべく動かないようにした。このまま治らなかったらどうしよう、そんな不安感に襲われた。
　次の日の朝、ベッドから起き上がろうとしたら腰の左側に激痛が…。脊柱管狭窄症が悪化したのだ。神経を圧迫する痛みは口では言い表せない。足に力が入らないから、壁を伝いながらどうにかリビングまで行った。痛みが少しおさまったらいつもの腰痛体操をやろう。少しは楽になるかも…。
　今日で１週間目、「ばあ散歩」はずっと休みだ。が、なんとかボツボツでも動けるようになったのでうれしい。あ～あ、これが「年寄りの冷や水」というやつか、改めて年齢を実感させられた。
　というわけでショッピングも外食も中止。「私だけのお助け隊」との今年最後のランチは、いつものとんかつ屋の「ヒレとんかつ」お持ち帰りで終わりだな。来年はショッピングもランチも行けますように。神さま、仏さま、キリストさま、お願い！🙏（勝手な時だけの神頼み、お許しを…）