網球5（2020.02.17）

腰痛いし・・・

実にほぼ一ヶ月ぶり位のテニス

それも1時間だけ

しかし、予想に反し腰は悲鳴を上げた

ここ一ヶ月は下半身トレやめて、比較的安静にしてたのにな　　

右の仙骨横から痛みが出る

もう若く無いのは分かってるけど、去年の秋位までは調子良かったのに　😅

トホホである

まあ男4人集まれば楽しいテニス🎾

ストレス発散にはなったね