すっかりご無沙汰しています。
私も喉が痛かった時は、ネット上を徘徊し、
Bスポット治療や慢性上咽頭炎のブログをこれでもかって言うくらい探してたんですけど、
意外と更新が途中で終わっているブログが多く、
結局その後はどうなったんだろう？このまま治療を続けていて良いのかな？で、
不安になることがあったので、久々に更新いたします。
今、症状は有りません。
有りませんて報告をするとビビリで神経質な性格なので、
○○の法則じゃないけど、また症状がぶり返すんじゃないかってドキドキする部分もあるんですけどｗ、
でも、今は症状は気になりません。
ブログを前回更新したのは昨年の11月28日で、その後12月28日に一度Bスポット治療をしていただきましたが、
それ以後は一度もしていません。
年末は仕事が終わり精神的に落ち着いた時に喉が気になるかも？となって、
もしかすると仕事が続いていたら気にならなかったかもしれない、そんな感じです。
あとは、年明けの1月末に鼻うがい用のお塩をもらいに行きましたが、
もうBスポット治療に恐怖心が生まれその日は治療せずｗ
（先生も安定しているならしない方が良いと言ってくださった）、
鼻うがい用のお塩も、先生からいただくときれいに分包してあり作るのが楽だったのでいただいていましたが、
今はすっかり自作している始末。
とは言え、3月の末と5月の中頃に少しだけ痛い気がして、
またBスポット治療をしてもらった方が良いのかな？と思った時もありましたが、
その時もお仕事に若干余裕があって、他（喉）に気が行きがちだった気がしています。
治療へ行かれて、「精神的なものじゃないの？」と先生から言われ、
がっかりされて帰ってきていらっしゃる方もいると思いますが、
私の場合はもう治ってる？治ってきている段階だったこともあり、
自分的にも気持ちの影響もあったのかな？と思っています。
そして、どうしてその2回の時にBスポット治療をしに行かなかったのかと言うと、
いつものクリニックがコロナの影響で鼻からしか治療をしていなかったからですｗ
元々私が治療して欲しかったのは喉だったし、行っても無駄と思っている内に本当に気にならなくなりました。
結果、私がもう症状は大丈夫かな？と思えるまでにかかった期間は約1年ですね。
長いような短いような…。
私はネットに出ているような有名な先生の所ではなく、
コンスタントに通えるように、家から一番近いところへ定期的に通える努力をしました。
治療していただいている途中、
「私が擦って欲しい所とズレてる…。このままで良いのか？」
なんてこともありましたが、
症状が悪くならないのであれば続けて様子を見るのもひとつの方法かなと思っています。
それ位、すぐ治る疾患じゃない。
あと、日常生活で気を付けたこと（規則正しい生活とか食生活とか）は、ほぼほぼ無くて、
鼻うがいだけは1日2回、朝起きた時と寝る前に続けていました（今も続けています）
それと鈍感力。ある程度治療が進んで先が見えてきたら（私の場合は擦っても出血しない）、
気にしない、鈍感になることを気を付けました。
症状が辛くてこちらへいらっしゃった方、ひとえに慢性上咽頭炎と言っても、
同じ症状とは限らないので、本当に難しい疾患だと思うんですが、
早く自分に合った先生と出会い、鈍感になりｗ、少しでも症状が良くなると良いなと思っています。
つらい気持ちは本当にすごく良く分かります。
早く、気にならなくなりますように…。