団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食

2018-03-26 08:24:35 | 自給自足
今日は残り物の朝食です。自治会で出た弁当。いただきものの甘えびを使って妻が作ったブイヤベースです。すべて昨晩ののこりものです。

今日の朝食(No32)
1.弁当の残り
  さばの味噌煮、チャーハン等
2.ブイヤベース
  あまえび、人参、じゃがいも(自家製)、たまねぎ等
3.カスピ海ヨーグルト
  柚子ジャム(自家製)、バナナ
4.コーヒー(豆からひきます)

コメント
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