団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No257

2018-12-16 07:34:59 | 自給自足
昨日は男の包丁クラブの例会で、終わった後有志でクリスマスケーキを作りました。5号サイズで各自お持ち帰りです。今朝は余った材料を使いました。

今日の朝食(No257)
1.里芋のひき肉あんかけ
  里芋(自家製)豚ひき肉、さつま揚げ
2.ニンジンのたらこ和え
  ニンジン、たらこ
3.やさいサラダ
  レタス(自家製)、りんご
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  柚子ジャム(自家製)、りんご
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん(ゆうだい21)

コメント
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