団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1468 お好み焼き

2022-06-27 08:15:34 | 自給自足

キャベツが余っているのでたくさん使いたくて広島風お好み焼きを作りました。自家製野菜もたくさん加えました。

今日の朝食(No1468)
1.広島風お好み焼き
  自家製(キャベツ、ピーマン、玉ねぎ、)、卵、揚げイカ、お好み用粉
  添え物:ソーセージ、自家製(なす、ブロッコリー、大根の甘酢漬け)、パプリカ(黄)
2.味噌汁(味噌は自家製)
  自家製(大根)、豆腐
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、自家製(ブルーベリー)
4.コーヒー(豆からひきます)

お好み焼き 

コメント
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