団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1534 もやしのツナサラダ

2022-09-05 08:17:24 | 自給自足

妻の希望でパン焼き器を使って食パンを作り、もやしのツナサラダを作りました。

今日の朝食(No1534)
1.ソフト食パン(自家製)
  パン焼き機で作る、自家製(ブルーベリージャム)
2.じゃがいもと玉ねぎのチーズ風味スープ
  自家製(じゃがいも、玉ねぎ)、バター、牛乳、チーズ
3.もやしのツナサラダ
    マグロツナ、もやし、人参
  添え物:自家製(らっきょう)
4.ベーコンエッグ
  卵、ベーコン
5.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム、シソシロップ)、バナナ
6.コーヒー(豆からひきます)

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする