男の作る朝食 No630

ニラと小松菜で朝から餃子を４０ヶ作りました。

今日の朝食（Ｎｏ６３０）
１．焼き餃子
　　豚ひき肉、生姜、自家製（小松菜、ネギ、ニンニク）、卵、ニラ、餃子の皮４０枚
２．トマトとネギのたまごスープ
　　自家製（トマト、ネギ）、たまご
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、バナナ
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（自作・棚田米）

男の作る朝食 No629

節分なので朝から恵方巻（太巻き）を作りました。

今日の朝食（Ｎｏ６２９）
１．和牛と野菜の太巻き寿司（恵方巻）
　　和牛、人参、ごぼう、ホウレン草、だし巻きたまご、カニカマ
２．味噌汁（味噌は自家製）
　　豆腐、たまねぎ、わかめ
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、バナナ
４．コーヒー（豆からひきます）

男の作る朝食 No628

妻が登山で朝早く家を出るので簡単なお好み焼きを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ６２８）
１．広島風お好み焼き
　　卵、揚げイカ、お好み用粉、自家製（キャベツ、ねぎ）、揚げ玉、ちくわ、豚肉
２．味噌汁（味噌は自家製）
　　たまねぎ、豆腐げ、わかめ
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、バナナ
４．コーヒー（豆からひきます）

男の作る朝食 No627

里芋が寒さにやられそうなので急いでひき肉あんかけにしました。

今日の朝食（Ｎｏ６２７）
１．里芋のひき肉あんかけ
　　里芋（自家製）、豚ひき肉、生姜、にんにく（自家製）、さつま揚げ
２．味噌汁（味噌は自家製）
　　もやし、豆腐、たまねぎ
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、バナナ
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（自作・棚田米）