［2月8日 金曜日］
ふぁみりーＳのこと。（2） 「彗星現る？。」
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雪が降る とある日の早朝ウォーキング。
若き女性とすれ違い際に挨拶を交わし、路面を見て気がついた！
とうちゃの足跡と若い女性のそれとは明らかに違った (＠_＠;)
とうちゃのそれは、” 彗星だった ”。
見事な尾を伸ばしている。
一方、若い女性のそれは、夜空に輝く惑星のよう。
輪郭がくっきりしていて存在感があり力強かった。
彗星ならば尾の長さに称賛も集まるところ。
だけど、この場合はいかがなものか。。。(^_^;)
早速、とうちゃとイメージトレーニング開始。
太ももを引き上げて歩いてみることに！
とうちゃの足運びにリズムが生まれた。
上げた足のつま先の向きも中心に向かってきている。
（あらあ、写真のピントまで違ってくるのね(笑)）
さて、肝心の足跡はいかに？
ジャンッ ☆
とうちゃ、お見事！！
彗星の尾が短くなり、
靴底でしっかり踏みしめられた雪面は、路面の色がくっきり見えている。
やったね、熟年ペアo(^^)v☆
帰宅して万歩計をチェックしたら、さらに嬉しい結果が☆
前日よりも歩数・歩行時間・歩行距離が少なかったのに、
有酸素活動量＊消費カロリー＊脂肪燃焼量がぐんと増加していた☆☆☆
ほんの僅かでも、理想のイメージを具体的にして行動すると、
結果はよりよい方へ向いていくのね（*^_^*）
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すてきな出会いに感謝☆
どんと晴れ（*^_^*）
