yo-ta@のほほん日記

日々の徒然なる出来事を発信してます

大阪マラソン~中盤戦14km地点→32.5km手前~

2011-10-30 10:20:00 | Run日記

チャレンジランゴール前を通過し御堂筋をひた走るrunsymbol5symbol5symbol5


16kmを過ぎた辺りで...

Σ(・ω・ノ)ノ!綾波○イ!?


前方には大阪難波駅、そして右折して

暫く直進後千日前通りへ向かう。

チョッパー発見



松島公園手前近辺でUターン、京セラドーム前を過ぎて

中間点を通過、再び大阪難波駅前を右折して23kmのエイドへ。
ここでようやくエイド食のバナナをゲット

大国、恵美須と走り通天閣少し手前でUターンして坦々と走る
runsymbol5symbol5(残念ながら通天閣の写真取り損ねた...yellow15


25km地点、ここまでの平均キロペース5分15~20秒くらいかな?
まぁまぁ予定通りと言ったところですが、序盤にハイペースで走ったダメージがじわじわと脚に...dokuro


27km地点、エイド食にカロリーメイト(ジェル)、あんぱんなど。

さて、ここから次のエイドまでの5.5kmがなかなか厳しかった...yellow15

エグいアップダウンも無いんだけど景色もあまり変化しないせいか
退屈~yellow6


そして、待ちこがれていた32.5km地点のエイドに到着するのでした。




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