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百翔
あした天気になぁれ!
寒風摩擦
2024-12-10
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いよいよ、
冬本番な気温になったきた。
つい、
2.3日前からなんとなく
始めている寒風摩擦。
足は、
色々なツボを意識して擦る
甲や足裏、踵
気持ちイイ〜。
下肢は膝裏を擦り、
なるべく延ばす。
上肢は、
首筋、肩
二の腕が気になる
背中は手が届く範囲かなぁ〜
今日も1日始まるぞ〜。
今朝は、
旦那様が
知人の訃報のお手紙を見せてくれた。
家族葬が多い昨今ではあるが
残された人たちは、
何とも言えない気持ちらしい。
葬儀、
残された方々のためのお別れの儀式
なのかもしれないと思ったり・・・。
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