今日は7割、いや6割で、、！いやいや5割でオッケー！

ここのとこ仕事中にストレスを感じることが多かったりして

疲れが溜まってしまってます

今日は6割でよし！とします

いや、5割だってオッケー！

と、思うだけで　もう気持ちも楽でーす！

コロナで2月からずっと　うまく気持ちを変えていくのに慣れました

お仕事があるだけでも幸せだと思ってます

だから疲れたなんて言ってはいけない！

ではなくて、お仕事ありがたいです　でも

私の体は疲れてる　なら　休んでよしと

心と体に　おやすみあげます

主人も自営業だから　波があります

そこにコロナも来て　気持ちもピリピリしながら

3月、4月は、いや5月まで暗い気持ちがあったけど

その度に　お互い　暗くなって精神を病んではだめ！と

わざと楽しいドラマを見たり　可愛い猫の動画をみたり

うまく発散してきました

なんとか2人でうまく乗り越えてきてます

明日のこと考えると　時々不安もあるけど

わからない先のことを悩んで

体を壊したら　元も子もない

今日は　もう　いいよ　よくやったよ

明日もがんばろー

そう、自分に言って

ほんのり　がんばります

今は、このやり方で！

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