コメント
Unknown
(
みるきーママ
)
2009-01-19 14:24:37
あぁ～コレ、私がやらせてもらったやつですよネ。
1分間どころか10回もやらないうちにダウンしちゃいました（笑）
時間にすると10秒？
あはは・・・（汗）
のりさんママは体力ありますよネ。
私は今年入って3キロも太ったのでWiiをやらなければ・・・と毎日思っています（笑）
思うだけでこれだけ太るとつい面倒くさくて・
500円玉いっぱい貯めて東京に遊びに出て来て下さいネ。
お会いしたいですぅ～
Unknown
(
あん子
)
2009-01-19 16:54:41
すごい！これを１分間もやるんですか～。
１分って、かなりな時間ですよね。
私は、ストレッチボードと、エアロバイク３０分
これを毎日続けてます。
１度、朝、晩、３０分エアロバイクをやり始めたら、次の日・・腰が痛くて挫折しました。
ほどほどがいいようです。。。この年になると（笑）
のりさんママも張り切り過ぎると、後が大変ですよ。
５００円貯金楽しみですね～♪
Unknown
(
始歩
)
2009-01-19 22:01:00
おぉっ！！
のりさんママさんダイエットですか～＾＾
私もある方法でダイエット中です＾０＾ うふふ♪
みるきーママさま
(
のりさんママ
)
2009-01-21 22:51:21
みるきーママさんスタイルいいから「3キロくらいどーってことないよ～！」ってたぶん周りの人は思うんだよね。
でも一番わかるのは、自分自身・・・・このへんが・・・・ここが・・・・ってね。
26日テディジュジュママさんがお友達と来ます。
でどう？
そうそう、
みるきーママさんって、
翼の折れたエンジェル
の中村あゆみさんに似てるって言われませんか？ 私だけ？？？
あん子さま
(
のりさんママ
)
2009-01-21 22:56:11
LEG MAGIG 1分ではわりと楽なので、2分にしたら、き・つ・い！！
エアロバイク３０分ってほうがすごいと思うけど・・・
ほどほどに頑張りましょうね。
５００円貯金はがんばるよ。
始歩さま
(
のりさんママ
)
2009-01-21 23:04:14
ほほっ！自慢じゃないけど、高校生の頃から体重はほとんど変わってないんだけど・・・～年前やねん！！（笑）
なんか、びしっ！としてないというか、たら～んとしてるっていうか・・・しまっていこう！！ってことで・・・
始歩ちゃんも頑張ってるのね。ブログチェックしちやうよー！！楽しみ
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1分間どころか10回もやらないうちにダウンしちゃいました（笑）
時間にすると10秒？
あはは・・・（汗）
のりさんママは体力ありますよネ。
私は今年入って3キロも太ったのでWiiをやらなければ・・・と毎日思っています（笑）
思うだけでこれだけ太るとつい面倒くさくて・
500円玉いっぱい貯めて東京に遊びに出て来て下さいネ。
お会いしたいですぅ～
１分って、かなりな時間ですよね。
私は、ストレッチボードと、エアロバイク３０分
これを毎日続けてます。
１度、朝、晩、３０分エアロバイクをやり始めたら、次の日・・腰が痛くて挫折しました。
ほどほどがいいようです。。。この年になると（笑）
のりさんママも張り切り過ぎると、後が大変ですよ。
５００円貯金楽しみですね～♪
のりさんママさんダイエットですか～＾＾
私もある方法でダイエット中です＾０＾ うふふ♪
でも一番わかるのは、自分自身・・・・このへんが・・・・ここが・・・・ってね。
そうそう、
みるきーママさんって、
エアロバイク３０分ってほうがすごいと思うけど・・・
ほどほどに頑張りましょうね。
５００円貯金はがんばるよ。
なんか、びしっ！としてないというか、たら～んとしてるっていうか・・・しまっていこう！！ってことで・・・
始歩ちゃんも頑張ってるのね。ブログチェックしちやうよー！！楽しみ