西条のコーチング講座は月に1回、先日は第6回目でした。
半年前に受講生の皆さんにお会いしてから、ずいぶんと
うれしい話を聞くことができました。
「夫が良く話をするようになった」、「娘との関係が良くなった」、
「子どもが言うことを聞いてくれるようになった」などなど。
また、「この前・・・・・と同僚に言葉をかけた後、それよりも*******と
いう言葉をかければよかった、と思ったんです」、
「しまった！さっきの言い方わるかった！失敗、と後悔した」等も
皆さんのコミュニケーションへの意識の仕方が変わってきたのだなぁと
講師の私としては大変うれしいお話です。
もっともっと多くの皆さんに身近なところでコーチングのスキルを使って
よいコミュニケーションを広げていただきたいです
先日、鍼とお灸を初めて体験しました。
鍼は中学生の頃、捻挫の治療に通った治療院で興味を示す私に先生が
ためしに(?)1本打ってくださいました。どこの部位か忘れましたが。
・・・ので鍼は初めてではないような。
それにしても鍼って本当に細いのですね。髪の毛ぐらいでしょうか。
一瞬軽くちくっとするだけです。
そして同時にお灸。
カイロでも低温火傷になったり、皮膚が熱さにめっきり弱いので
先生には「跡が残ったりしませんか？私は熱さに弱いです」としつこく申し上げました。
先生は「診察して分かってますよ。下に台を置く火傷をしないタイプのものですし
熱くなったらすぐ言ってください」と。
が、が、すぐに熱ーい
「思っていたより本当に敏感ですね」といわれてしまいました。
熱いところはしばらくはずして下さったリしていただきながら
なんとか終えました。
体は芯からほこほこです。これがこうかなのですね。
そしてヨモギ蒸しもすすめられ、韓国旅行で以来2年ぶりに体験しました。
独特のにおいをまとい帰宅。いかにも体によさそうです。
また行ってみようと思います。
さて、この日のランチは広島駅近くの「寿月」で美味しくいただきました。
こども作法教室に「テレビ宣言」（広島テレビ）の方が取材に来られました。
子どもたちは大きなカメラを見て最初は緊張していたようです。
玄関での挨拶をするおけいこもカメラで撮影され、ピリッとしていました。
が、だんだんとほぐれてきてアナウンサーの藤村さんが間違った動作を
されたりすると、笑いが起こるように。。。
最後はインタビューも受けていましたが、いざマイクを向けられると
・・・やはり緊張・・・かなっ。
テレビにどう映っているのか楽しみですね。
放送は１８日（火）の夕方５時２０分からです。
是非ご覧下さい。
足のちょっとした怪我でエアロビクスを休んでいましたが
ほぼ２ヶ月ぶりに復帰しました。
前々日、前日、当日は急な仕事で大勢に電話連絡など
に追われていた（というのは大げさかしら）ので
動いて汗を流してスッキリです
終わってから筋トレをしそれも久々だったので
今日は筋肉痛・・・。少しやっただけなのに。
日常の運動は大切ですね。
「ミス・ポター」という映画を見ました。
ピーターラビットの作者の話なので興味津々で。
絵の中の動物が動き出すところなんかは本当にかわいくて
楽しいです。
ストーリーも良かったですが、イギリスの湖水地方の風景なども素敵で
またイギリスに行きたい気持ちが強くなりました。
以前は早春だったので湖水地方には行けず
ウィンダミアなど憧れの場所です。
今度行けるときはミス・ポターを思い出して楽しさが
倍増ですね。
はやく行きたいなぁ～
