毎日暑いですね。汗をかいたら、西瓜を食べましょう。西瓜にはカリウムなど、汗に含まれる成分があります。良い塩をかければ完璧です。東京オリンピックの時、マラソンに出場したエチオピアのアベベ選手のスペシャルドリンクは、塩や蜂蜜を入れた西瓜ジュースだったそうです。今はいろいろなスポーツドリンクがあるようですが、案外生薬に勝るものはない様な気がします。
ただし、作るのが大変。当時は宿舎のホテルで作ってもらったそうです。
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2 コメント
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- ランニングして、西瓜を食べれば気分は金メダル(笑) (nekomaru)
- 2010-08-02 09:43:20
- ランニングして、西瓜を食べれば気分は金メダル(笑)
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- スイカは大好きです。水分が多くて、甘みが爽やか... (みけねこ姫)
- 2010-08-01 23:27:21
- スイカは大好きです。水分が多くて、甘みが爽やかで、夏の味覚です。大人も子どもも大好きですね。アベベのスペシャルドリンクがスイカジュースだったとは!
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