ラー弁です。
今週はフルの週5回（ホントは週4回）作りました。
ではでは早速レッツゴー。
10月28日（月）
・チーズハンバーグ（レトルト）
・ほうれん草とコーンのバターソテー
・トマト
・白米＆ジャバン海苔
・ゼリー
10月29日（火）
・スパイシースティック（チルド品）
・ほうれん草のお浸し
・トマト
・ちらし寿司
・ゼリー
10月30日（水）
・ブロッコリーとベーコンとコーンのバターソテー
・スパイシースティック（チルド品）
・トマト
・けんちょう
・稲荷寿司
・
・
・
って。
この日、給食の日だったので、無駄うちのお弁当となりまして
こちらは、私のお昼ご飯としていただくことになりました(￣▽￣;)
あーあーもー。
10月31日（木）
・砂肝とコーンといんげんのトマト煮
・大学芋
・けんちょう
・白米＆ジャバン海苔
11月1日（金）
・焼き飯
・肉団子（チルド品）
・ほうれん草のナムル
・けんちょう
今週はこんな感じでした。
作らなくても良いお弁当を用意した自分が憎い！！(。-`ω-)
おかずは何となくワンパターンになりがちなので☆
今回はごはんを色々と変えてみました。
11月は、連休もあるし、期末テストもあるしでお弁当少な目です。
引き続きぼちぼちがんばります(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ
以上！
今週のラー弁。
でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ
<(_ _)>
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自分で食べたお弁当はどうだった？
てか、[けんちょう]ってなに！？(；＾o＾)
気になって仕方がない(^○^)
お弁当作りお疲れさまです😌
今週タッパー弁当がないってことはラーさん毎日ちゃんとお弁当箱を出したんですね🥰
ラーさんえらい😆
「けんちょう」って何ですか？
はじめて聞きました。
どんなお料理なんですか？
自分で食べた弁当は味気ないです 笑。
でも「あー、ラーはこれをいつも食べてるんだなー」
と思うと不思議な感覚になりました。
あ。
さーせん！
10/30にアップしたごはん記事に書いてたから省略しちゃってました( ´艸｀)
山口県の郷土料理で、大根、人参、豆腐を甘辛く煮たものです。
時々食べたくなるんです♪
おっ！
流石ミンミカさん( ´艸｀)
着眼点がすばらしい♡
はい、ラー様先週は多少意識してか？
お弁当をちゃんと出してきました。
けんちょうは、山口県の郷土料理なんです。
豆腐とだいこん、にんじんを煮たシンプル～な料理です。地域や家庭によって油揚げ、こんにゃく、鶏肉、シイタケなど入れることもあります。
我が家は椎茸派です♪
ちらし寿司弁当がいいなぁ～
でも焼き飯も捨てがたい。。。
でもやっぱりちらし寿司弁当にしちゃお。
ちなみにこちら広島では「けんちょう」という料理名は聞いたことないです。
ただ、おばあちゃんが「けんちゃん」と呼ぶ「けんちん汁」っぽいのを時々作っていました。
当時はけんちん汁など知らなかったのですが、のちに「ケンチャン」とはけんちん汁のことだったのかなぁ？と思ったことがあります。
しかし、汁というよりもかどちらかというとみぃさんところの「けんちょう」に似ていたんですよね。
果たして私のばあちゃんはどっちを作っていたのかしら？
・・・と、みぃさんのブログにけんちょうを見ると思い出すのです。
その通り・・・！！笑。
ねお様、ちらし寿司お好きですね(≧▽≦)
けんちょうは、山口県の郷土料理なので広島では馴染みがないかもしれません☆
けんちゃん、はけんちん汁と同じものらしいですよ。