体力の器が小さい

　皆さん、日頃から何か運動されて体力が低下しないように気をつけて居られますかね。
自分の事を話せば普段、運動と言っても短い距離を歩くくらいですから
まったく運動していないと、言うのが正解みたいな私ですね。

春になったので、農作業のシーズンが開幕ですけど
ちょっと動いただけで、終わり頃には身体が疲れたって感じでした。

作業と言っても、除草剤を畑の溝に散布して
その後で、食べられなくなった菜の花を根から掘り取って処分した程度です。

なので、どちらかと言えば軽作業でしたし
時間にしても、両方を行っても半日くらいの作業でしたが思ったより疲れましたね。

春の最初の頃にするのは、冬に何もしなかった分だけ身体が大変だ？とは思う事ですが
今年は、この程度なのに疲れたと思ったのは年齢も関係しますかね。

無理や無茶は禁物とは思っていますが、自分が持っている体力という器？が小さくなれば
しんどくなりますので、昔は出来たという思いを持たないように気を付けるべきでしょうかね。

無理せずに、今年も美味しく食べれるように野菜作りを行う予定でおりますので
一番大切な天候が、昨年の秋と違って味方してくれるように願っています。


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