青野ダム

今週も行っちゃいました(^｡^)

腰いた、膝いたで酷い状態ですが（≧∇≦）

気持ちいい(^｡^)

今週も36km、1時間半のトレーニングでした。

いい感じです。

身体と対話しながらのライディング(^｡^)

情け無いけど、今はしょうがない(^｡^)



青野ダムの駐車場(^｡^)



山登り一周ライドを画策しましたが、断念（≧∇≦）



そして、駐車場で、ランチタイム(^｡^)




明日から夏日なので、扇風機を新調しました。

オシャレでしょ(^｡^)