JOG8km 10／19

二ツ井マラソンが終わり来週は今シーズン最後の五城目朝市マラソンです
昨日まで休んで、今日は二週間ぶりに走りました
まだまだ違和感を感じていますが、どんな感じかを確認したかったのでゆっくり走ってみました
キロ6・30～5・30くらいでも痛みが少しありましたがあと一週間で終わるのでゆっくり走ることにしました
今日くらいのペースで走り通したいです