今月の記録
5月は230km以上ウォーキングすることができましたが、
かなり疲労が溜まってしまいました。
今までなんとか200km超えのウォーキングができていた状態だったので、
まだ1ヶ月230kmを余裕で歩くほどの体力がないのだと思います。
体調管理をきちんとしながら、体力向上を目指し、ウォーキングに励んでいきたいと思います。
Run&Walkの記録(walkモード )
距離 233.2km
2,100kmまであと1,044km!(小数点以下切り捨て)
仙台の梅雨入りはいつかな。
雨に負けず頑張らねば。
Run&Walkとは
auケータイのGPS機能をフル活用。
Run&Walkを起動した携帯を持ってウォーキングしたり、ランニングしたりすると
移動した距離、タイム、速度、消費カロリーをリアルタイムで確認することができます。
また、万歩計の機能も付加されています。
このアプリに出会ってから、目標距離を決め、コツコツ歩くようになりました。
(ちなみに、このサイトの名前の由来となっています。)
詳しくは下記のサイトへ
au Smart Sports Run&Walk http://run.auone.jp/index.html