今日のごはん

黒糖食パン
すいか
バナナ

お昼はお父さんとふたりでイオンへ。
作っておいたおにぎりとウインナー。

ふりかけごはん
プチトマト
白菜、豆腐、しいたけのひらめの和風あんかけ風味

なかしましほさんのビスケットを作った！
バターも卵も入ってないからカロリー少ないし、
全粒粉が入ってるので固めなのでよく噛まないといけないし。
簡単だったからまた作ろうっと。