桜燕日記 Aug. 19, 2017

今週、久しぶりに、メンタルが不安定な状態になった。
なので、この週末は、とにかく家でのんびり、まったり過ごすことにした。

とはいえ、ランチタイムには市内のファミレスへ出かけたし、夜にはウォーキングもした。
一日を通して家から一歩も出ないことも珍しくなかった頃に比べると、少しは成長した、かも。

毎年恒例の"鉄道の旅"に出かけるまで、2週間。
ホテルの手配は既に済ませてあるけれど、きっぷはまだ購入していない。

8月いっぱいで販売が終わる"青春18きっぷ"は、明日にでも購入しておこうかと思う。
でも、新幹線のきっぷは、なんなら当日でもいいかな、と。

■■ 本日の記録 ■■
ウォーキング：8,099歩
体重：56.5kg