昨日からぐんと寒くなりました。
気温差が大きくて風邪やインフルエンザが
流行っているらしいですね。
ノロウィルスとかマイコプラズマ肺炎も。。
皆様、体調管理にお気をつけて。
お陰様で私は今のところ元気です。
ただ実は先日、左足が痛くなりまして・・(汗)
でも凄く痛いほどでもありませんし、
あまり傷まなくなったので大丈夫です。
身体の歪みや筋力低下が原因のようなので
鍼灸院で治療してもらいストレッチや体操で
改善しようと取り組んでいます。
適度な散歩も必要かなと思っています。
今週も天気の良い日に近場を歩いてきました。
12(日)と15(水)に撮影したお花を
載せておきます。
その後急に寒くなって震えているかも??
この間蕾を載せた水仙、他の場所ですが
咲き始めました!
陽射しに誘われたのは私だけでないのねと嬉しくて♪
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冬にしては暖かな日でしたが
ジギタリスには驚きました。
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色とりどりのガーデンシクラメンが見事~。
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その他はまたスライドショーで♪
冬らしい花や秋からまだ頑張っている花など
色々と咲いていました。
12月12・15日のお花たち
気温差が大きくて風邪やインフルエンザが
流行っているらしいですね。
ノロウィルスとかマイコプラズマ肺炎も。。
皆様、体調管理にお気をつけて。
お陰様で私は今のところ元気です。
ただ実は先日、左足が痛くなりまして・・(汗)
でも凄く痛いほどでもありませんし、
あまり傷まなくなったので大丈夫です。
身体の歪みや筋力低下が原因のようなので
鍼灸院で治療してもらいストレッチや体操で
改善しようと取り組んでいます。
適度な散歩も必要かなと思っています。
今週も天気の良い日に近場を歩いてきました。
12(日)と15(水)に撮影したお花を
載せておきます。
その後急に寒くなって震えているかも??
この間蕾を載せた水仙、他の場所ですが
咲き始めました!
陽射しに誘われたのは私だけでないのねと嬉しくて♪
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冬にしては暖かな日でしたが
ジギタリスには驚きました。
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色とりどりのガーデンシクラメンが見事~。
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その他はまたスライドショーで♪
冬らしい花や秋からまだ頑張っている花など
色々と咲いていました。
12月12・15日のお花たち
お散歩でたくさんの花に出合いましたね。
足の痛みご無理なさいませんように。
スライドショー、今回は名前もつけず手抜きでした(汗)
寒くなっても沢山の花が咲いていて嬉しくて♪
お気遣い有難うございます。痛みはそんなに酷くないのですが何となく違和感があるので無理は禁物ですね。運動不足が祟ったとも思いますのでストレッチで鍛えるつもりです!