お知らせ：認知症介護の疲れを癒すアロマタイム

こんにちは　さわやかな日曜ですね！

でも・・・・介護のストレスは太陽の光さえうらめしくなってしまうこと・・・あります


大事なのはまず自分です！

あなたが元気出ないと、家族にもいいことがありません


ストレスがむしばむのは　まず「自律神経」なんです。

そこが狂うと、ホルモンや免疫が正常にはたらかなくなって

更年期症状がひどくなったり、過呼吸、胃腸障害、偏頭痛・・・・もっと深刻な病気と進行していきます


いますぐ自律神経をコントロールする方法をマスターしましょう！！




６月１０日　(火）お昼すぎ　横浜市営地下鉄中川駅(あざみ野からひと駅。新横浜から１５分）徒歩２分のカフェでお茶会を開催します


テーマは　認知症介護を癒すアロマテラピー　
　　　　　
　　　　　ハンドマッサージ講習つき　にします

　　　　　お茶・菓子代をふくめて3000en

ご都合の会う方は　メールでご連絡ください

yokohamaaromadrops@gmail.com