ヒーリングスパアカデミー癒し工房にて
定期的に
シンギングボウルの練習会・演奏会を
しています✨
シンギングボウルは
チベットの密教で使われている道具『鈴』です✨
頭が・心が最高のリラックス状態に
なります
倍音・打音の
２種類の音の種類で演奏していきます
頭の中が奏でてる側・聴いてる側
両方とも
とてもないリラックス状態になるので
その場所にいることが
とにかく心地がよいです
シンギングボウル基本的な使い方
木製のストライカーを使って叩いたり
側面にストライカーを
軽く押し当ててなぞります
演奏者・聴衆者に
心地よい音が共鳴し
独特の波動が周囲に響き渡ります
この音が倍音です
癒しの効果があるとされています
シンギングボウルの癒し効果
１つはヒーリング効果かな？です
心も体も軽くなる感じがします
シンギングボウルの
美しい音色と振動が体を包み込み
シンギングボウル自体から
α波が出ることで
体・頭を深いリラックス状態に
してくれて
調和の取れた心と体を感じます
画像は女性チーム『ジャスミン』🎶
