-y(^。^)。oO○ 吸わなくなって一ヶ月経ちました。
今まで、仕事してたら1時間に一本は吸うてたかな、昼飯後は、2~3本って感じでした。
飲み会なんかがあると、一気増えて、一箱超えることもあったけどね。
元々、家では殆ど吸って無かったし、休日は吸わない日もあったしね。
吸わずにいようと思ったのは、5/2に煙草が切れて、5/3から連休に突入、何となく買いに行くのが面倒やったら(笑)
今まで、数回の飲み会や、イベント?があったけど、吸わずに居られたし、会社で仕事でイライラしても吸いたくならなかった。
これはイケそうやって事で、このまま吸わずにいこうかなっと(笑)
今回は禁煙って気合いを入れた訳でなく、禁煙補助剤も使用せず。何となく、吸わずに居たらどうなるかな?って・・・
煙草を吸わなくなってから、食事も美味しい、会社では、飴ちゃん食べる回数が増えてるのも事実!!
体重増加が気になるところ
でも、先日の健康診断では、体重減ってました(爆)
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ワタシももうちょっとしたら健診が・・・・
何キロ増えたんやろ
最近、仕事でストレス溜まりすぎ、体重減ってるのは、そっちが原因かも
引き続きタバコは忘れましょ~
仕事柄、色々ありそうで大変ですね。
今度、発散しに行きましょうね。
って、いつ走れるんだろうか・・・
もりふぁむさん>
今のところ大丈夫たい!!
意識しすぎないように、ぼちぼち頑張ります。