大事な大事な股関節

おはようございます。   車へダビングした中からランダムに選ばれる音楽。 雨の降る今朝流れたのは、尾崎豊。 天板にぶつかる雨、タイヤが弾き飛ばす水の音が スピーカーから流れる音楽と重なり 体中に響き渡りました。 出勤時間なのに、朝から疲れが吹っ飛びます。     さて、2日前に家に届いたスポーツメディスンの雑誌。 今回の特集は股関節について書かれ . . . 本文を読む

ワラビろう

おはようございます。   あんなタイトルをつけましたが 決してゆるキャラの名前じゃありませんのであしからず‥。 （気になって調べましたが、そんなキャラいなくて一安心＾＾；）   さて、先日わらびを見つけに散策。 すると、太く柔らかい茎を持つ 目にするだけでよだれが出そうなそれが ちっさいエリアで群生しているのを発見しました。   この写真の色 . . . 本文を読む

噂のヒツジ

こんにちは 週末ランニングしていたら、視界に飛び込んできたたんぽぽ達。 黄色い花びらを目いっぱい広げて咲く中に 綿菓子のような、玉杉のような種を付けているものもありました。 パンパンの玉は力強く、エネルギーの塊に見えました。   さて、少し時間がかかりましたが 今年の本屋大賞が発表される前に購入したこの本、読み終えました。 「羊と鋼の森」   あまり縁の . . . 本文を読む

副鼻腔炎と苦味‥！？

おはようございます。 今月お越しの難し～い新規の方々も 体調が良くなってきており、かなり乗り越えた感じ。 お蔭で昨夜は旨いビールを飲めました(^^)   さて、今月発売されている日経サイエンスにこのような記事があります。 そう、青いバラですって！ そんなのあるなんて、知らなかったので驚き！   驚きですが‥ はい、もちろん違う記事でして トップの「苦味 . . . 本文を読む

急性/慢性痛後のケアは、なぜ大事なのか ※

おはようございます。 今週は頑張って更新してますｗ   さて、のど元過ぎれば忘れる痛みですが で、痛くないからそれでいいのかな？というお話。   短期的に、その時だけの痛みだけを考えるならＯＫでしょう。 しかし、長期的に見るとあまり良くない事もあるのです！   その理由はいくつかあるのですが 中でも特に重視したいのが”脳の可塑性&rdq . . . 本文を読む