これからも路の途中

市民ランナーの日々の出来事

計画的年休 月曜日の過ごし方

2023年11月28日 05時27分10秒 | 日記
11月27日(月) 
 アルコールも飲んでいないのに
4時起床
4時半ぐらいまでは起きてはいかんと思い
布団の中でうつらうつら過ごす。

 洗濯物を干し
 カフェインレスコーヒーをいただき
5時過ぎに自宅発

行先は
うたたねカフェ の 朝ぶろ

6時は過ぎてしまったが、
普段よりも早めに入浴開始。

お風呂の入り口には
「お帰りなさいませ。 埼玉県民の皆様」
模様な暖簾
映画「とんで埼玉」とコラボ(?)
入り口の下にも踏み絵
うたたね風呂にも「そこら辺の草湯」(狭山茶の湯)
など、遊び心満載でした。

今日もサウナ 3セット
1・2セット目はフィンランドサウナ
3セット目は屋外にあるサウナの小屋

10分→12分→15分
と少しずつ時間を伸ばしていきました。

月曜日はサービスでキンキン水風呂(忘れてましたぁ。)
普段より水温を2度下げているそうです。

外気浴のコツもつかめてきて
その時間も少しずつ伸ばせています。

リラックススペースでは
30分以上マンガを読んだりしてのんびりしてから

浦和美園に移動
「跳んで埼玉」視聴

春日部に移動して
初めましてのスパイスカレーのお店でランチ

美味しくいただきました。

春日部からの帰り際
動線上にあった7タウンのニトリで買い物
(草加のニトリに行くつもりだったから助かった)

ガソリンスタンで洗車
これも
初めましてのガソリンスタンド(動線上)

浮いた時間で
散歩買い物
プリンターのインクを買いに行きました。
ワークマンのお店を覗いたり
メガネ屋さんでフレーム調節をしてもらったり
お得な散歩でした。

早めに入浴読書

夕ご飯はいつもより早めでよかったです。

計画的年休をいただき
リフレッシュした月曜日
とても楽しい1日が過ごせました。
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