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ハワインアンキルトと料理のブログです

人参シリシリ

2017-11-09 19:22:29 | Recipe

人参大2本 まぐろ油漬け1缶 油 塩 めんつゆ

①人参は千切り器でしりしり

②フライパンに油を適宜入れ、人参をしんなりするまで

 炒める。そこにまぐろ油漬けを汁ごと加えなじむまでいためる。

③塩少々混ぜてから、めんつゆを大匙1~2杯加えて混ぜる、

※沖縄の定番料理です。私は卵でとじないほうが好きです。

 人参がた~くさんたべれますよ。作り置きもできます!

 

 

 

 



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