食生活

今日の夕食。
さんま、混ぜご飯、きんぴら、酢の物、ひっつみ。
秋っぽい。


頭がフラフラするよー、
ニキビでてきたよー、
爪がもろいよー、
明らかに食生活が傾いたからなー。
また規則正しい食生活にしないとなー。


寝よ。