２キロダイエット、本日の食べ物掲載。♪一歩進んで一歩下がる。えーっ?! 進んでませんけど。

ご飯もらっても

別に

嬉しくもないと言う態度。


↓






で


やっぱり
食べるの。


↓









大きな生シイタケ。


これを
オーブンで焼きます。








トマト
生ハムの上に

チーズを乗せて
焼くと

きのこのピザができあがり。

ジューシーなのですよこれが。



これはオット氏用です。



↓






９月２日（水）

朝、52.7ｋに逆戻りの

その日食べたもの。


朝食用に
茶碗蒸しを作ったのですが　

すがはいり
味はおいしかったが（オット氏曰く）
お見せできないしろものに。

火力が強すぎた模様。

よって

画像なし。


メカブ。
竹輪少々。




昼

バナナ。小ぶりを２本。
ヨーグルト。





夜ごはん





↓



豚の角煮を作ったときの出汁を
（甘辛系味）
とっておいたので

それで



かぼちゃと
竹の子を煮ました。


厚揚げ。




↓







ビール１本じゃ
ちょっとなー

というわけで


オーガニックワインに
ソーダウォーター
と
朝市で買ったりんごジュース１００％を
混ぜたもの
を
グラスに３杯。















９月３日（木）朝

体重52.3ｋ

300ｇ減




道は遠いわー。



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