市が実施している血液検査などを
受けてみることに。
結果、悪玉コレステロールも基準値以上、
肝臓γの数値も芳しくなく
血圧も正常高血圧のギリギリラインまで。
これは
しっかり健康ダイエットをしなければとつくづく思わされた。
長女が3ヶ月で約9キロくらいのダイエットに成功中で
お腹周りがペッタンコになり
顔もすっきりしまり
健康に痩せて 驚くばかりに若返った。
というわけで
私も本気で挑戦ね?
目標は1ヶ月で3キロ減。
現在54.6キロなので
51.6キロを目指して。
さてさて
ニュージーの写真もまだアップし終えていないのに
次の旅も終わってしまった。
ニュージーランド クイーンズタウンの湖で
トローリングボートをチャーターして
魚釣りに挑戦。
おっ!ひいてるぞ!
いえーーーい!
漁師のお兄さんが
「たも」で捕まえてくれる。
ボクが釣ったお魚ちゃんで~す チュッ
船上で手際よくお刺身にしてくれましたよ~
あ~ん
頂上に雪をいただいた遠くの山々。
走りよるワンコ
丘でのランチタイム。
帽子貸し出し中。
夜は巨泉さんお奨めの
ボツワナブッチャーという肉料理屋さんへ
釣った鮭とレインボートラウトを持ち込んで
ムニエル風にしてもらう。
収獲は
鮭4匹とレインボートラウト1匹。
全員、釣ることができました。
生餌だったら入れ食いなんでしょうが
ルアーでしか
釣っちゃダメというルールなので
それでも
ボウズでなく
よかったよかった。
楽しかった~!
ワンクリックお願いします。
↓
ホワイト・シェパード ブログランキングへ
ブログ村ランキングへ
受けてみることに。
結果、悪玉コレステロールも基準値以上、
肝臓γの数値も芳しくなく
血圧も正常高血圧のギリギリラインまで。
これは
しっかり健康ダイエットをしなければとつくづく思わされた。
長女が3ヶ月で約9キロくらいのダイエットに成功中で
お腹周りがペッタンコになり
顔もすっきりしまり
健康に痩せて 驚くばかりに若返った。
というわけで
私も本気で挑戦ね?
目標は1ヶ月で3キロ減。
現在54.6キロなので
51.6キロを目指して。
さてさて
ニュージーの写真もまだアップし終えていないのに
次の旅も終わってしまった。
ニュージーランド クイーンズタウンの湖で
トローリングボートをチャーターして
魚釣りに挑戦。
おっ!ひいてるぞ!
いえーーーい!
漁師のお兄さんが
「たも」で捕まえてくれる。
ボクが釣ったお魚ちゃんで~す チュッ
船上で手際よくお刺身にしてくれましたよ~
あ~ん
頂上に雪をいただいた遠くの山々。
走りよるワンコ
丘でのランチタイム。
帽子貸し出し中。
夜は巨泉さんお奨めの
ボツワナブッチャーという肉料理屋さんへ
釣った鮭とレインボートラウトを持ち込んで
ムニエル風にしてもらう。
収獲は
鮭4匹とレインボートラウト1匹。
全員、釣ることができました。
生餌だったら入れ食いなんでしょうが
ルアーでしか
釣っちゃダメというルールなので
それでも
ボウズでなく
よかったよかった。
楽しかった~!
ワンクリックお願いします。
↓
ホワイト・シェパード ブログランキングへ
ブログ村ランキングへ
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます