腰は朝起き抜けはまだ少し違和感があるけど
昨日からお散歩へも行けるようになったよ
ただただお散歩の代わり映えしない奈緒ブログだけど
復活したのでまたお付き合いヨロシクでーす
10日間散歩も買い物も行かずで過ごしていたら
体重もお腹周りもおちり周辺もやばいことに
夏場は落ちにくいって聞くけど
ほんとだね
のぞいてくださってありがとうございます。
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腰は、ヤバいっすよ😅
年と共に治りにくいのも‼️
って、そんな年じゃないけど、、でも若い時のように踏ん張りが効かないからね、だからといって大事にしすぎてもアウトだし、まぁ、様子見ながらボチボチです🎵
奈緒ちゃんが、引っ張る子じゃなくて良かったです🎵
腰って、冷えすぎと、ストレスから来ますからね、気楽に楽しくお健やかに、お過ごし下さいませ。
そうすると写真がなくてね…
腰初めてだったのでこんなに痛いのかって感じで寝起きがちょっと辛かったです
真冬でも靴下履くのキライだったり今エアコン24時間稼働だからそれも冷えたのかもしれない
ストレスもなる？
奈緒散歩初めは引っ張る子でねー
大変だったのよー
良かった良かった(*^^*)
でも、油断しないようにね～
散歩はチョットでも運動になるから
体重も変わらないけど、外にも出ないで過ごしてると太るよね～
アタシも仕事を引退してたら大分ブーちゃんになって💦
今、毎日ダイエット体操頑張ってる。
けど、年を取ると思うようにはならんわ。
奈緒ちゃん久しぶりにママちゃんと散歩に行けて良かったね♪
まだ朝の起き抜けは変な感じなんだけどさぁ
走ったりしない散歩でも行くと行かないとでは違うんだねー
モモユニちゃん ダイエット体操してるの？
偉いねー(^_-)-☆
そそ中々落ちない 落ちないうえに食べる量かわらんしね
やはり、エアコンとかで冷えるからかな？
私もなんか残尿感があって友達に話したら、冷えるのも良くないって言われめした。
酷くはないんだけど、今度の内科の時に検査してもらおうかな。
奈緒ちゃんお久しぶりですね。
お顔が嬉しそうですね。
今日IKEAとコストコ行って、IKEAで少し大きいわんこのぬいぐるみを買ってきたら、まぁ喜ぶあずきでした。
ヘルニアもある～
完治ってなかなかしないから
日々無理しないようにお大事にですよ～
写真がなくてついついさぼってしまっていたよー
冷えからくるんだと思う
真冬でも靴下履くのキライだから…
わぁあずきちゃん大きなぬいぐるみ
買ってもらったのね
いいなぁ 奈緒は可愛いぬいぐるみとは
おもちゃであげられないの
なにしろ破壊奈緒だしおもちゃに執着する子だから
勝手な憶測だけど腰ではない気がするんだよねー
今度こんな症状が出たら病院へ行って来ようと思ってるよー
sumireさんも腰が？
お互い気をつけようね