チューブ4往復

朝からタフなメニュー。
チューブ引きを4往復一気に。
みんな声が出ず静かな練習になってしまいました。

今日は早く帰って、ようかの自転車の不具合を見てもらうために川西の西友へ。
なんと新品と交換することになってしまいました。

結構時間を取られて帰るとかずの頭がこんなことに。
ちびのくせにおしゃれごころは一人前です。