もう三月。 SNAGまであと16日。 今朝は19名が参加。 月曜朝のタフなセットで練習ベストを連...

なんでも二月はこれまでで最も雨の少ない1ヶ月だったとか。 最近とても良いお天気で暑い日が...

水曜日は朝練でおしまい。 選手たちはゆっくりとウォームダウン。 GYMで汗を流して朝食を...

朝練には20名。 木曜日の朝練としては最高? かなり疲労が蓄積している中でスピードはしっかり...

今朝も選手たち、とても頑張って泳ぎました。 練習ベストが出るようになって。 朝練が終わっ...

朝練でしっかりと乳酸を作り出してトレーニング後のアイスバス。 Classic Weeksが無事完了...

朝チャンギにあるNSRCCに集合してYap Bikeの仲間とサイクリング。 一気にMt. Faberを駆け...

月曜日の朝練をオフにしておいてよかったと思うほど酷い二日酔い。 なんとかお昼過ぎに復活し...

朝練には昨日の疲れか欠席が多く14名。 みんな泳ぎが重くて疲労を訴えていましたが、コメント...

テストセットの疲れから少し抜けたのか朝練には27名が参加してとても活気のあるトレーニング...