![雨の水曜日はCookingの日。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/04/71/760111b9b71ef6272270c69e979ce777.jpg)
雨の水曜日はCookingの日。
嫌になるくらい続く雨。昨日でClassic weekが終わりやはり出席はガタンと減って。練習中も雨...
![また雨の季節?](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/5e/d2/6c4c97c6c153f0efcd3b784e7ae956ca.jpg)
また雨の季節?
木曜日の朝、3月の予定を確定して。お昼ご飯は玄米の焼き飯とわかめスープ。午後出発しようと...
![今日も雨。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/79/30/901e60dec5a229a9b2cbd93137e0fd38.jpg)
今日も雨。
朝から雨でまたもびしょ濡れになってPoolへ。雨の中のコーチングで冷えてしまいました。朝練...
![Test Set](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/21/c0/070006920411bb2daa7ed7dc307fb29e.jpg)
Test Set
小雨の降る中、Bikeにまたがって疾走。Test Setの間も何度か降りましたが何とかラストまでし...
![Yap Bike Shop Compania](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4c/0c/3fbd4b5a26db27d74280ea317bcc120d.jpg)
Yap Bike Shop Compania
朝、5時過ぎにサイクリング中止の連絡が入り、再びベッドに。いつもの通り朝体重を測ると過去...
![気持ちの良い月曜日。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/05/87/061bdb97dbea16ea1e180974f12fbce4.jpg)
気持ちの良い月曜日。
Taperを始めたので朝練は15分遅らせて開始。これから少しずつ磨きをかけていきます。良いお...
![4more loops added](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/55/18/be2474ce2ff9b6f1444e9a4498f7aac8.jpg)
4more loops added
今日はACSIの校内水泳大会で午後はOff。おかげでコースロープが設置されて泳ぎやすそう。今日も良いお天気でCycling...
![今朝も2回登って目標達成まであと2。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/78/84/da97f7e7d7be715c083813a0a46b39f3.jpg)
今朝も2回登って目標達成まであと2。
水曜日の朝練はいつも活気があってすこしずつスピードが上がっています。 選手たちを送り出してCyclingいつもの通りマウントフェイバーへ。今日は2回ループを描いて合計67...
![Mission Completed 69 loops!To the top of Mount Faber](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/24/40/4efc923efb8d3ed1d589f33fa9a40bc5.jpg)
Mission Completed 69 loops!To the top of Mount Faber
木曜日の朝はゆっくり。窓に置いた鉢植えの里芋の残骸から伸びた葉っぱがずいぶん伸びて可愛くなってきました。トマトはなかなか成長しません。お昼には野菜たっぷりの中華丼を作りました。午後...
![SNAG Junior Day1](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/64/a0/f3637a75221b6726c4c1301779772781.jpg)
SNAG Junior Day1
今朝も15分遅らせての朝練スタート。少しずつすがるく見えます。選手たちは今日がSchool Holi...
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