ホールインワン

久々に参加したグランドゴルフで、ホールインワンが出ました。10月３日以来の快挙（爆笑）です。またまたオーバーですね（苦笑）(⌒▽⌒)アハハ!

もう毎日の生活に変化が無くて（笑）ホールインワンだけでも大切な事なのですっ！夫に報告して（笑）大騒ぎです。

何でもいいから喜ばしい出来事ですっ！最近の私は何をしても意気が上がらないダラッとした生活でしたからね。

夜も眠くなったから、眠気に襲われたからと早めに寝たりすると夜中に目が覚めてしまいます。

その後上手く眠れなかったりと嫌な雰囲気が続いております。高齢者もこうなると困りましたね。

何が起きているのでしょうか？その分翌日の昼に眠くなったりなどして困ります。

週に一回でもバレエのレッスンをしていたころはこんなことは無かったのですが、やはり何か体を動かすことをした方が良いのでしょうね？

G・ゴルフは残念ながら全く運動にはなりません。身体を使ったという気持ちになりません。４ラウンド回ると3500歩ほど歩くのでそれは良いのですが、身体はほとんど使わないので物足りないです。

何か考えなければ・・・良い睡眠が大事ですね。